Home 9 Thema 9 Burn-out preventie

Burn-out preventie

Laat stress geen burn-out worden. Ervaar jij een (te) hoge werkdruk? Komt er maar geen einde aan je to-do-lijst? Of komt er in je privé situatie te veel op je af?  Een burn-out wordt voorafgegaan door een langdurige periode van ongezonde stress en te weinig ontspanning. Het is belangrijk om deze signalen te leren kennen om een burn-out te voorkomen. Ga met een coach aan de slag om je werk en privé leven beter organiseren. Leer prioriteiten te stellen en nee te zeggen. Een coach helpt je inzicht en controle terug te geven. Waar liggen de uitdagingen, waar heb je handvaten voor nodig? Wat zijn  je taakeisen? In welke mate doe je waarin je goed bent en waar je voldoening uithaalt?

Coaches Burn-out preventie

Deel deze pagina


Jouw organisatie naar een volgend niveau brengen?

Neem contact op met Gea Huisman en vraag naar de mogelijkheden

Neem contact op       

Andere thema’s

Managementvaardigheden

Managementvaardigheden

Je hebt als manager de verantwoordelijkheid om zaken tijdig en goed voor elkaar te krijgen. Het is belangrijk om te weten hoe je jezelf en anderen motiveert om de afdelings- en organisatiedoelen te begrijpen en te bereiken. Hoe creëer ...
Hoogsensiviteit  | Hoogevoeligheid

Hoogsensiviteit | Hoogevoeligheid

HSP, hoogsensitiviteit, hooggevoeligheid; we bedoelen er hetzelfde mee, maar wat betekent het eigenlijk? En wat betekent het voor jou?   HSP staat voor Highly Sensitive Person en door heel veel wetenschappelijk onderzoek is ...
Leiderschapsontwikkeling

Leiderschapsontwikkeling

Iedere werknemer heeft recht op een goede leider. Dat geldt voor alle niveaus, formeel én informeel. Een leider neemt verantwoordelijkheid en geeft vorm aan het doel van de organisatie. Leiders zijn mensen die niet afwachten, maar ...
// schript for popup2 // script for popup3