Home 9 Thema 9 Omgaan met verandering

Omgaan met verandering

Krachtig coachtraject van vier sessies

Bij de meeste organisaties is verandering een gegeven. Het kan energie geven en nieuwe kansen bieden, maar het kan ook stressvol zijn en voor onzekerheid zorgen. Zeker als je werk vaak verandert en daarmee ook jouw eigen toekomstperspectief. Als je merkt dat je steeds meer moeite hebt met omgaan met veranderingen, kan een persoonlijk coachtraject je helpen om hier krachtiger mee om te gaan en jouw eigen koers te bewaken.

Effectief omgaan met veranderingen door bewuste keuzes

Samen met je coach kun je je reactiepatroon op veranderingen onderzoeken. Vind je het doorgaans makkelijk om je aan te passen, ook als dat eigenlijk niet goed voelt? Of heb je de neiging om in de weerstand te gaan en vast te houden aan de oude situatie? Beide reacties zijn begrijpelijk, maar niet altijd even effectief. Door te ontdekken welke gedachten en emoties er bij jou opkomen bij veranderingen, kun je bewuster beslissen hoe je ermee omgaat.

Daarnaast kan het ook belangrijk zijn om te onderzoeken wat veranderingen met jouw werkplezier en gezondheid doen. Voel je je gestrest als er veranderingen plaatsvinden? Merk je dat je minder plezier hebt in je werk? Door hierbij stil te staan en inzicht te krijgen in hoe veranderingen jou beïnvloeden, kun je betere keuzes maken over hoe je ermee omgaat.

Omgaan met geplande en ongeplande veranderingen: hoe jouw coach kan helpen

Veranderingen kunnen gepland of ongepland zijn. Geplande veranderingen, zoals een reorganisatie of een nieuwe functie, kunnen uitdagend zijn, maar bieden ook nieuwe kansen. Ongeplande veranderingen, zoals een pandemie of een plotselinge verandering in de markt, kunnen juist voor veel onzekerheid zorgen. Het is belangrijk om te beseffen dat het normaal is om hierop te reageren en dat jouw coach je kan helpen om te ontdekken hoe je hiermee om kunt gaan en hoe je jouw veerkracht kunt vergroten. Door hierbij stil te staan en bewust te worden van jouw reactie op veranderingen, kun je groeien en jezelf sterker maken voor de toekomst.

Direct geholpen worden bij het omgaan met veranderingen: coaching bij OnzeCoach

Veranderingen hebben een grote impact op mensen en hun werk. Het is daarom belangrijk om te onderzoeken hoe je het beste met veranderingen kunt omgaan, zodat je hier niet alleen op korte termijn, maar ook op lange termijn profijt van hebt. Een coach kan je helpen om inzicht te krijgen in jouw persoonlijke reactiepatroon op veranderingen en om te ontdekken hoe je hier krachtiger en bewuster mee om kunt gaan. Zo kun je jouw eigen koers bewaken en blijven groeien, ook als er veranderingen plaatsvinden.

Een coachtraject bij OnzeCoach is altijd op maat en wordt volledig afgestemd op de persoon. Bij OnzeCoach zijn er geen wachttijden, je kunt direct zelf een coach kiezen en een afspraak inplannen. We hebben een landelijk netwerk van ervaren coaches die jou kunnen helpen om effectief om te gaan met veranderingen op het werk en in jouw leven. Geïnteresseerd in coaching op dit thema? Kijk dan of je werkgever is aangesloten bij OnzeCoach voor medewerkers coaching of neem contact met ons op voor meer informatie.

 

Teamcoaching bij veranderingen in de organisatie

OnzeCoach biedt niet alleen persoonlijke coaching aan, maar ook teamcoaching die zich richt op het omgaan met veranderingen. Bij veranderingen in de organisatie kan een externe teamcoach helpen bij het betrekken van medewerkers om weerstand snel te verminderen. Het doel van teamcoaching bij veranderingen is om teams te begeleiden tijdens veranderingen en transities. Voor meer informatie kunt u onze teamcoaching pagina bezoeken of contact met ons opnemen.

Coaches Omgaan met verandering
Joanke
Thérèse
Marjoleine
Yuri
Erik
Annette
Loek
Ity
Martine
Frederike
Lieke
Benjamin
Martine
Dave
Karla
Hanneke
Nicolette
Gaby
Camiel
Ellen
Bas
Solange
Gerni
Marieke
Karin
Claudia
Susanne
Carolien
Anneke
Mirjam
Ruud
Christianne
Patricia
Mariska

Volg ons en blijf op de hoogte


Jouw medewerkers toegang geven tot de beste coaches en daarmee ondersteunen in hun professionele ontwikkeling? 

Met OnzeCoach houd jij jouw medewerkers gemotiveerd, gedreven, vitaal en in ontwikkeling.

Vraag vrijblijvend een offerte aan.   

 

 

Neem contact op       

 

 

 

Andere thema’s

Assertiviteit

Assertiviteit

Iedereen heeft een unieke persoonlijkheid, waarbij sommigen van nature assertief zijn en anderen liever op de achtergrond blijven. Als je jezelf herkent in de laatste categorie, kan het volgen van assertiviteit coaching voor jou ...
Zelfvertrouwen

Zelfvertrouwen

Zelfvertrouwen is de basis van een gelukkig leven, of dat nu privé of op het werk is. Een gebrek aan vertrouwen in eigen kunnen kan ervoor zorgen dat je niet goed functioneert. Gelukkig is er iets aan te doen! Samen met jouw coach ...
Bewustzijn en zingeving

Bewustzijn en zingeving

In onze huidige maatschappij worden we voortdurend overladen met prikkels en informatie en voelen we ons onder druk gezet om te presteren. Hierdoor hebben we soms het gevoel dat we geleefd worden en dat we weinig controle hebben over ...