Zelfvertrouwen is de basis van een gelukkig leven, of dat nu privé of op het werk is. Bij onvoldoende vertrouwen in eigen kunnen is goed functioneren niet makkelijk. Samen met jouw coach onderzoek je waar precies jouw triggers liggen die jouw zelfvertrouwen ondermijnen. Je ontdekt waar de schoen wringt en gaat met kleine aanpassingen jouw grenzen verleggen. Met elke grens die je verlegt, kom je dichter bij jezelf. Uiteindelijk ervaar je dat je meer op jezelf kunt vertrouwen. Je voelt je beter en kunt de uitdagingen die op jouw pad komen zonder moeite aan.
Veerkracht
Soms heb je het gevoel dat het elastiek te veel is uitgerekt. Je krijgt jezelf niet meer ‘opgepept’. Kleine gebeurtenissen kunnen je al van slag maken. Je incasseringsvermogen lijkt uitgeput en je krijgt steeds vaker te horen dat je je druk maakt ‘om niks’. Coaching kan je helpen om meer veerkracht te ontwikkelen. Je bent je meer bewust van jouw valkuilen en kunt de...
