door Danielle | nov 9, 2022
Als medewerker in een bedrijf of organisatie is het soms lastig om te dealen met de werkdruk en het afkrijgen van alle taken. Ook kunnen er in de privésituatie uitdagingen zijn die veel stress veroorzaken. Als de stress langdurig aanhoudt, kan dit uiteindelijk leiden...
door Veron | sep 20, 2021
Soms heb je het gevoel dat het elastiek te veel is uitgerekt. Je krijgt jezelf niet meer ‘opgepept’. Kleine gebeurtenissen kunnen je al van slag maken. Je incasseringsvermogen lijkt uitgeput en je krijgt steeds vaker te horen dat je je druk maakt ‘om niks’. Coaching...
door Veron | sep 20, 2021
Heb je regelmatig te maken met chaos in jouw werkschema en komt de planning die je maakt vaak niet af? Dan kan coaching op het thema timemanagement jou mooie handvatten bieden. Het maakt je efficiënter en geeft je minder stress. Ook anderen weten hierdoor beter waar...
door Veron | sep 20, 2021
Iedereen heeft een gezonde dosis spanning nodig om tot resultaten te komen. Het is echter tijd om serieus werk te maken van stressmanagement als deze spanning een last voor je is. Als je je moeilijk kunt ontspannen en als jouw werk(plezier) eronder lijdt. Met jouw...
door Veron | sep 20, 2021
Als professional is het van cruciaal belang om jouw vitaliteit op peil te houden. Jouw energie- en vitaliteitsniveau zijn van invloed op jouw werkprestaties en het dagelijks leven. Bij gebrek aan vitaliteit kan stress, vermoeidheid en ziekte optreden, wat zowel jouw...
