ADHD/ADD

ADHD/ADD

Mensen met ADHD of ADD ervaren dagelijks uitdagingen die hun concentratie, focus en werkprestaties beïnvloeden. Van moeite met het voltooien van taken tot het ervaren van chaos in het dagelijks leven, de symptomen kunnen behoorlijk overweldigend zijn. ADHD of ADD...
Hoogsensiviteit, Hooggevoeligheid en Hoogbegaafdheid

Hoogsensiviteit, Hooggevoeligheid en Hoogbegaafdheid

Hoogsensitiviteit, hooggevoeligheid en hoogbegaafdheid zijn termen die steeds vaker voorkomen. Ze beschrijven mensen die intens waarnemen, diep nadenken en sterk aanvoelen wat er om hen heen gebeurt. Dat kan veel moois brengen, maar ook leiden tot overprikkeling,...
Zelfvertrouwen

Zelfvertrouwen

Zelfvertrouwen is de basis van een gelukkig leven, of dat nu privé of op het werk is. Een gebrek aan vertrouwen in eigen kunnen kan ervoor zorgen dat je niet goed functioneert. Gelukkig is er iets aan te doen! Samen met jouw coach onderzoek je waar precies jouw...
Therapeutische coaching

Therapeutische coaching

Wanneer je te maken hebt met zwaardere problemen, kan therapeutische coaching een uitkomst zijn. Bijvoorbeeld als je vastloopt op je werk, moeite hebt met het verwerken van een traumatische gebeurtenis, of kampt met angst- of depressieve gevoelens. Bij OnzeCoach kun...
Sparring en spiegelen

Sparring en spiegelen

Soms heb je behoefte aan een sparringpartner die je kan helpen om inzicht te krijgen in onbewuste processen en gedragingen die je kunnen belemmeren. OnzeCoach biedt daarom coachtrajecten aan op het thema ‘Sparring en spiegelen’. Spiegelen en reflecteren:...