door Veron | apr 6, 2025 | Blogs, Coach aan het woord
Hoe vaak train jij je AANDACHTS-SPIER? In deze blog vragen we onze ervaren coach uit het zuiden, Claudia om tips voor meer focus en energie en minder stress. Net zoals we fysiek trainen in de sportschool, heeft ons brein een “aandachtsspier” die we ook...
door Veron | apr 6, 2025 | Blogs, Coach aan het woord
Voel je ook dat er meer in zit dan er uit komt, wil je ook graag een boost aan je loopbaan geven doch weet je niet hoe je dit moet aanpakken? Coaching gaat niet over het veranderen van wie je bent maar over het herinneren van wie je werkelijk bent. Β Vitaal leiderschap...
door Gea Huisman | jul 29, 2024 | Coach aan het woord
Anneke Dekker π³Zomerse Zen: hoe bosbaden je welzijn verbetertπ³ Of je nu aan het werk bent of op vakantie, de zomerperiode is een uitgelezen kans om te vertragen en opgebouwde stress los te laten. De Japanse methode Shinrin-Yoku (bosbaden) is hiervoor bijzonder...
door Gea Huisman | jul 22, 2024 | Coach aan het woord
Claudia Thiessen ππ π³π¨π¦ππ« ππ₯π¬ π¬π©π’ππ ππ₯ π―π¨π¨π« π©ππ«π¬π¨π¨π§π₯π’π£π€π π π«π¨ππ’ ππ§ π¨π§ππ°π’π€π€ππ₯π’π§π π βοΈ De zon staat al aan de blauwe lucht te stralen en ja, daar worden we blij van! Trekken we op een ochtend de gordijnen open en de regen π§οΈ klettert tegen het raam…dan zijn...
door Gea Huisman | jul 15, 2024 | Coach aan het woord
Martine de Troije Burn-out & Bore-out; de onzichtbare verschillen en de pijnlijke gevolgen van een misdiagnose De cijfers liegen er niet om; 1 op de 11 kampt met een burn-out. Β In Nederland is hiervan 57% hoogsensitief, internationaal ligt dat cijfer nog...
door Gea Huisman | okt 13, 2023 | Coach aan het woord
EXPERT AAN HET WOORD Samenwerken in een team gaat niet vanzelf, maar vraagt om continue aandacht en coaching. Elke organisatieverandering of persoonlijke verandering kan impact hebben op de samenwerking in een team. En wat als er zoveel is veranderd dat de...
