Stressmanagement

Stressmanagement

Iedereen heeft een gezonde dosis spanning nodig om tot resultaten te komen. Het is echter tijd om serieus werk te maken van stressmanagement als deze spanning een last voor je is. Als je je moeilijk kunt ontspannen en als jouw werk(plezier) eronder lijdt. Met jouw...
Sparring en spiegelen

Sparring en spiegelen

Een senior coach is de ideale onafhankelijke sparringpartner. Je hebt alle gelegenheid jouw vraagstuk voor te leggen en samen met de coach jouw gedachten te ordenen en tot een besluit (of een idee of plan) te komen. Je kunt ook de praktische zaken laten voor wat ze...
Senior in loopbaanregie

Senior in loopbaanregie

Ook in de laatste fase van jouw loopbaan is het belangrijk dat je de regie neemt. Een coach kan je helpen om goede keuzes te maken. Bijvoorbeeld als je zorgen hebt over je inzetbaarheid, gezondheid, een wijziging van je functie, mogelijk baanverlies of een...
Persoonlijke ontwikkeling

Persoonlijke ontwikkeling

Wil je groeien, maar voel je je daarin belemmerd? Merk je dat je ergens tegenaan loopt, maar krijg je er de vinger niet goed achter? Wil je je persoonlijk ontwikkelen, bijvoorbeeld via een visie op jezelf en de toekomst? Of voel je een bepaalde druk vanuit de...
Persoonlijke effectiviteit

Persoonlijke effectiviteit

Je merkt dat het belangrijk is om jouw persoonlijke effectiviteit te vergroten. Je wilt duidelijker en makkelijker resultaten boeken en daarbij meer plezier en ontspanning ervaren. Met jouw coach pak je dit thema voortvarend op. Learning bij doing. Je krijgt meer...