Home 9 Coach aan het woord 9 Coach Dianne Habraken

Coach Dianne Habraken

Als je doet wat je deed…

Als je doet wat je deed, krijg je wat je kreeg. We weten dat het zo werkt. En toch is dit wat we vaak doen en waardoor we vaak gefrustreerd raken.

Zó lastig kan het zijn om los te komen van oude gewoonten, gedachten en patronen. Wellicht zijn er momenten waarop je er van overtuigd bent dat het niet gaat lukken om bepaald gedrag te veranderen. Misschien houdt het je zo bezig dat je er slecht van slaapt. Of bekruipt je het gevoel dat het niet voor jou weggelegd is. Dat het jou – hoewel je je écht voorgenomen hebt om het anders te gaan doen-  niet gaat lukken.

Voornemens hebben onderbouwing nodig, ze gaan pas werken als je ze koppelt aan een voor jou belangrijke reden waarom je dit wilt.  Als je zegt ‘ik wil stoppen met roken’  is het essentieel te weten waarom je dat ten diepste wenst. Ook bij een algemeen voornemen (zoals ‘ meer balans tussen werk en privé’) is het van belang te weten waarom dit voor jou belangrijk is. Wat verandert er als er meer balans is? Wat betekent dat dan voor je?

Zo werk je aan een verlangen in plaats van aan iets wat moet. Dit is iets wat je zelf moet doen en niet alleen: pak dit op samen met een coach en ervaar de kracht van aandacht!

Deel deze pagina


Je organisatie naar een volgend niveau brengen?

Neem contact op met Veron Janssen en vraag naar de mogelijkheden.

Jouw organisatie naar een volgend niveau brengen?

Neem contact op met Veron Janssen en vraag naar de mogelijkheden

Meer nieuws & blogs

Wandelcoaching met Ity

Wandelcoaching met Ity

Wandelcoaching bestaat al lang maar heeft wel een vlucht genomen in de coronatijd toen we allemaal thuis zaten. Ik stimuleerde mensen om het te proberen omdat het veilig was en vooral omdat het fijn en gezond is om buiten te zijn en ...
STAP ontwikkeladvies

STAP ontwikkeladvies

De STAP-regeling komt eraan. Onderdeel van deze regeling is het STAP ontwikkeladvies. Dit bestaat uit een subsidie van €700 dat je kunt inzetten voor een loopbaanontwikkeltraject. Samen met een coach onderzoek je dan vragen als: Wie ...
Enthousiaste Ampelmann review: Easy & Professional!

Enthousiaste Ampelmann review: Easy & Professional!

Ampelmann Operations waardeert ons coachplatform en samenwerking als 'easy & professional'. Samen met Ampelmann Operations verhogen we de medewerkerskracht en investeren we in de duurzame inzetbaarheid en het werkgeluk van hun ...